Online LIFE coaching
mentális egészség és az online coaching
A life coaching
A mentális egészség kulcsfontosságú a kihívásokkal teli világunkban. Akár a párkapcsolatban érzed magad alárendeltnek, akár munkahelyi kiégéssel küzdesz, vagy az életcélodat keresed a mentális erő, ami átlendít a kihívásokon. Az online coaching folyamat segít abban, hogy jobban megértsd magad, ezzel megtaláld saját, önazonos irányodat.
Van egy belső iránytű mindenkiben. Csak néha mintha összevissza forogna. Hol erre mutat, hol arra – te pedig nem tudod, merre indulj. Vagy talán már túl régóta mész egy irányba, de legbelül érzed: ez nem a te utad. Az iránytű nem hibás – csak elhomályosítja a külső-belső zaj, a nyomás, a kétely.
„A változás sokszor fájdalmas. De sokkal fájdalmasabb megrekedni ott, ahol nem vagy önmagad.”
Az online life coaching Neked szól, ha...
…vannak álmaid vágyaid és célok az életedben, de nem tudod hogy érd el őket,
…munkahelyi kiégéssel küzdesz vagy elakadtál a tanulmányaidban, élethelyzetedben,
…ismétlődő konfliktusokat élsz meg (párkapcsolatban, családban, munkahelyen),
…nem érted bizonyos reakcióidat, és szeretnél jobban rálátni önmagadra,
…frusztrál a jelen, és nem akarsz újra ugyanazokba a körökbe visszatérni,
…túl sok a megfelelés, a szorongás, és végre a saját hangodra figyelnél.
Online coaching a mentális egészség és jóllét felé
Mi történik egy online coaching folyamatban és hogy hat ez a mentális erődre?
A online coaching olyan megtartó tér, ahol saját biztonságos környezetedben együtt ránézünk, mi zajlik benned – hogy újra tisztán lásd, mi mozgat, mire van szükséged, és hogyan kapcsolódhatsz önmagadhoz.
A coaching nem tanácsadás kész megoldásokkal – hanem egy folyamat, amelyben a válaszaidat belülről bontjuk ki, ezáltal kirajzolódik a számodra fontos cél éléséhez vezető út.
A folyamat eredményeként tisztábban látod majd a belső világodat, az erőforrásaidat és azt is, mi tart vissza. Olyan, mintha valaki végig melletted lenne, miközben a labirintus helyén kirajzolódik a Te önazonos irányod.
Önismereti kérdések - teszt azonnali kiértékeléssel a fejlődési fókusz azonosításához
Nehéz kürölhatárolnod mi is probléma?
Nem tudod hogy indulj el?
Bizonytalan vagy még, hogy Neked való-e a coaching?
Kattints az alábbi gombra és töltsd ki az önismereti tesztet, amely segít jobban rálátni azokra az élethelyzetekre, amik nehézséget okoznak, elakadást eredményeznek!
A kitöltést követően személyre szabott kiértékelést kapsz, amely segít eldönteni hogy és mivel indulhatnál el ezen az önismereti úton.
Online life coaching ingyen!
Ha még mindig bizonytalan vagy abban, hasznos lehet-e számodra egy online coaching folyamat és még nem voltál ülésen, próbáld ki ingyen egy 30 perces alkalom keretében!
Nincs szükséged másra, mint egy nyugodt környezetre, ahol magadra hangolódhatsz, internet kapcsolatra és egy eszközre, amin keresztül a videókapcsolat létre tud jönni.
„Amit nem tudsz tudatosítani, az irányít Téged. És Te sorsnak fogod nevezni.” – Curl Jung

